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天津瑜伽理疗培训-精品小班
作者:nysz 发布日期:2018-09-06

  中瑜瑜伽精品课采用十人以内小班授课,精品课是一种介​‌‌于大课与私教课之间的定制化课程,编排精致辅助工具齐全。借助辅具的使用帮助学员更深入的理解体式,打开身体,尤其是力量和灵活度还未建立起来的同学更可以借助辅具在体式中保持来获得序列的益处。课程以以下几个主题设置:激活能量、女性周期护理、能量修复、胸部保养、核心提升、减脂塑形等


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