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周小娇
作者:nysz 发布日期:2017-05-18

  周小娇,2012年受荷心老师启蒙,零基础开始练习瑜伽。后由王宇善(空空)老师授业阿斯汤伽瑜伽。 至今一直坚持在传统Mysore(自我练习)的道路上。

  有幸得到一些明师的教导并多次跟随学习:王宇善(空空)、于伽、田多多、左右学院、李建民、李明轩等。

  个人认为:瑜伽发展至今,涌现出的各种流派,都是人类智慧的结晶,瑜伽真谛不是某一瑜伽流派的体式练习能够完全诠释的。瑜伽就是瑜伽,各种流派只是练习的方法和侧重的层面不一样而已,最终殊途同归,都是为了达到同一个目标而勇猛精进。所以练习瑜伽应没有偏见、道心坚强、胸襟宽广。


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